Vijf koppen koffie per dag gezonder dan drie

Wie wil minderen met koffie, kan zich de moeite besparen: het zwarte goud mag in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Sterker nog, onderzoekers denken dat vijf koppen koffie per dag beter voor je zijn dan drie. Volgens epidemioloog en voedingswetenschapper Trudy Voortman passen vier tot vijf koppen koffie per dag bij een gezonde leefstijl. "Uit onderzoeken naar koffie blijkt dat een aantal kopjes koffie per dag gelinkt wordt aan een lagere kans op hart- en vaatziekten, diabetes, minder beroertes en allerlei andere chronische ziektes," legt ze uit in Metro.
"Uit de meeste studies komt die lagere kans op deze ziektes duidelijk naar voren bij zo’n vier à vijf koppen per dag. Maar we weten niet goed of meer koffie dan dat drinken per se beter of slechter is.” Dat komt omdat de onderzoekspopulaties van mensen die meer dan vijf koppen per dag drinken vaak te klein zijn om conclusies te trekken. Het zou dus best kunnen dat nog meer koffie drinken nog gezonder is, maar voor de zekerheid houd je het maar beter bij een kopje of vijf. Hmmm, lekker!

In deze Happy Hour draaien we het volledige nummer 'Insomnia' van Faithless en bellen we mensen op die jarig geweest zijn.
De CD van de Maand is: The Traveling Wilburys Vol.1 - The Traveling Wilburys. De Traveling Wilburys was een gelegenheidsband die in 1988 ontstond op initiatief van voormalig Beatle George Harrison. Naast Harrison bestond de supergroep uit Jeff Lynne, Roy Orbison, Tom Petty en Bob Dylan. De 'Wilburys' brachten twee cd's uit, maar traden nooit op en gaven nauwelijks interviews. De samenwerking ontstond toen Harrison zijn vrienden Lynne en Orbison uitnodigde om mee te werken aan de B-kant voor zijn single 'This is Love'. Het was de bedoeling om het nummer op te nemen op een oude achtsporenrecorder van Dylan. Petty kwam in beeld omdat Harrison zijn gitaar bij hem had laten liggen. Platenmaatschappij Warner realiseerde zich dat het door de vijf opgenomen nummer 'Handle with Care' te goed was om slechts als B-kantje te dienen en vroeg de gelegenheidsformatie om een album te maken. Harrison zou de band later in interviews een 'happy accident' noemen.
Het album 'Traveling Wilburys Vol. 1' werd in mei 1988 opgenomen in de studio van Dave Stewart in Hollywood. De nummers zijn grotendeels samen gecomponeerd en geschreven. Voor de opnames werden slechts tien dagen uitgetrokken omdat Dylan op het punt stond op tournee te gaan. Het album en de single 'Handle with Care' kwamen uit in oktober 1988 en werden een wereldwijd succes. De groep presenteerde zich als zogenaamde familiegroep van halfbroers, zonen van de fictieve persoon Charles Truscott Wilbury sr. De samenwerking kwam echter nogal abrupt tot een eind toen Lefty Wilbury, oftewel Roy Orbison, op 6 december 1988 aan een hartaanval overleed. In de videoclip van de tweede single van het album, 'End of the Line', werd Orbison geëerd door tijdens het door hem gezongen gedeelte zijn gitaar in een schommelstoel in beeld te brengen, gevolgd door een foto van Orbison.
Natuurlijk hebben we de bekendmaking van de nieuwe LOKSCHIJF en de Tip van Erik:

Veel luisterplezier!